the man comes around

5キロの減量開始しておりますが妻は今ぐらいが良いとかこれ以上痩せると病気みたいだとか言っておりましたが夕飯を考えろよ!と強めに言うって事で現場作業から帰宅した妻は集金に行きながら買い物をしているとかで電話あり取引先がメールを送れないんですけどと電話があったとかFAX送ったとか言っておりFAX確認したら間違えてるじゃんみたいな・・・言えないですけどね。。。。。

今までも朝、昼は食べない感じでしたが本日の朝、昼はカゼインと生アーモンドとサプリメントで夕飯が楽しみみたいな~・・


そんなこんなで膝を壊したので歩くのも辛いが車の運転は平気でしたって事で膝が痛いとかの次男には別の罰ゲームを考えないとダメでしょうね。。。。。。


トレーニングでもしようと思う。。

thumbs up!!

Ain't Got No... I Got Life

昨日の夕方
三男が長男が小さい頃に遊んでいたミニカーで遊んでいた。
どれがカッコイイとか聞いてきた・・・・男の子あるある


妻が準備していたラム肉焼くも味付け悪く妻に怒る・・
やっぱり自分でやろうと思った・・・亭主関白あるある


5時起床

5時半に下痢だと次男起床

6時
今日は俺も走るよと次男とスタート

長男のリハビリ横断歩道まで到着でいつもの左膝壊す私www

次男はお腹痛くてウンコしたいとか・・

長男はよく野グソしたのにな~と話しながら家に帰ろうとなりました。。。


公園のトイレに行くよと私を置いて走って行った。。
隣の川だが違法に停めてあった船が全て無くなった・・・スズキ釣りには最高だな。。


次男遅れて帰宅でゴミ出しからのケトルベル。
膝が痛いと言っている次男に太り過ぎだ!と厳しく言うみたいな・・お前が言うなみたいな顔する次男


今日こそはこんな感じで頑張ろう!!


Two thumbs up!!

Ex's & Oh's

私はハンバーガーよりホットドックの方が好きです。


そんな訳で忙しく動く妻に見積書の金額が間違ってるわよ!と作り直しさせられたそんな午後


鳥小屋の掃除したりする。。。


二人帰宅で次男は膝が痛いとかチャリでジムに行くとか言っていたので太りすぎだ!デブ!となりまして・・・


三男は塾へ・・・


今日はこんな感じでしたね~www


Two thumbs up!!

American Woman

昨日の夜

次男に明日の朝は歩道橋トレーニングしてから会社の作業場に置いてある人工芝を持ってきてくれと頼んだ。。。

朝
次男からLINE画像届く。




丸太を担いでトレーニングしている人みたいに帰宅


重かっただって・・


いつもより早く起こした三男は余裕な感じで小学校へ


そんな訳で今週の土曜日は河川敷練習かモトビかとか考え中。。


Two thumbs up!!

Cake By The Ocean

日記開始

朝
次男しょーいからライン画像が届く。


買い物しながら久しぶりに昼間からファミレスでハイボールを飲む。。


デザートを食べない我が家だが食べる。。


妻は家の事やってから事務仕事するとか言ってるからちょっと子供達とゲームでもして映画でも観ようと思うよ。。。

今日もこんな感じだったな~


Two thumbs up!!